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혹시 골반통을 느낀다면 자궁내막증 증상부터 의심?

 

 

 자궁내막증 증상, 어떤게 있을까?


혹시 예전에 비해 생리통이 심해지셨나요? 심해진 생리통과 더불어 골반통을 느끼고 계시다면 자궁내막증을 의심해봐야 합니다. 자궁내막증 증상으로는 골반통, 성교통, 부정 출혈, 하복부 냉증, 임신율 저하 등이 있습니다.

 

보통 생리통은 자궁질환과 밀접한 관련을 가지기 때문에 평소와는 다른 통증일 경우 자궁질환 검사를 받아보는 것이 좋은데요. 오늘은 자궁내막증 증상과 원인을 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 자궁내막증 원인은?


자궁내막은 자궁의 가장 안쪽 공간을 이루는 층을 말하는데요. 자궁내막증은 생리혈과 함께 밖으로 배출되어야 할 자궁내막 세포가 역류하는 월경에 섞여 자궁 주변이나 자궁 외부에 흡착되어 나타나는 질환입니다.

 

이런 자궁내막증으로 병원을 찾는 환자는 매년 늘고 있는데요. 자궁내막증은 빨라지는 초경과 늦어지는 출산, 스트레스, 불규칙적인 생활습관 등의 요인으로 자궁내막증 증상을 경험하는 연령이 낮아지고 있습니다.

 

 

 

 

 자궁내막증 증상은?


많은 여성분들이 자궁내막증 증상을 쉽게 알아차리지 못하고 있습니다. 단순 생리통으로 여기고 간과하곤 하는데요. 더욱이 산부인과를 방문해야 한다는 부담 때문에 치료를 미루다가 뒤늦게 병원을 찾는 경우가 대부분이라고 합니다.

 

자궁내막증 치료를 미룰 경우 자궁근종이나 난소 물혹 등의 종양으로 발전할 수 있습니다. 또한, 나팔관 유착 등으로 인한 임신율 저하와 유산율 2배 이상 증가 등 난임의 증상을 유발하기 때문에 반드시 치료가 필요한 질환입니다.

 

 


 

 

 20~30대라면 자궁내막증 증상, 한방치료가 필수


자궁내막증 치료는 개개인의 상황과 몸 상태에 따른 맞춤치료가 필요합니다. 추후 임신을 원하는지의 여부와 환자의 증상, 체질 등을 고려한 치료를 받아야 하는데요.

 

모락한의원의 자궁내막증 한방치료는 역류혈의 접착제 역할을 하는 것들을 맑게 하고 배출을 촉진시킵니다. 따라서 끈끈한 체액이나 점액 등이 맑고 깨끗해져 역류혈이 유착되지 않게 되는 원리인데요. 이는 자궁의 환경 자체가 개선되므로 70%가 넘는 자궁내막증의 재발률까지 낮출 수 있습니다.

 

뿐만 아니라 자궁이 맑고 따뜻해져 뭉침이 없고, 통증도 사라지는데요. 치료 과정에서 골반 통증, 생리통, 하복부 냉증 등 자궁건강이 종합적으로 개선되는 것을 느낄 수 있습니다. 자궁내막증 증상 정확히 파악하고 안전한 한방치료로 몸의 변화를 직접 느껴보세요.

 

 







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30대 다이어트 똑똑하게 살빼자!

 

 

 몸이 예전과 다른가요? 30대 다이어트 달라야 합니다


많은 여성분들이 30대에 접어들면서 몸이 예전과 같지 않다고 느끼는 경우가 많은데요. 이는 단순히 기분 탓만이 아닙니다. 실제로 여성의 경우 30대가 되면서 급격하게 호르몬이 변화하기 때문입니다. 변화된 호르몬 때문에 급격하게 살이 찌고 쉽게 빠지지 않게 되는 것이죠.

 

따라서 30대 다이어트는 20대와는 다른 방법으로 다가가야 하는데요. 모락한의원과 함께 30대 다이어트에 대해 알아볼까요?

 

 

 

 

 

 30대 다이어트, 의지의 문제가 아니다


30대부터 쉽게 빠지지 않는 살과의 전쟁 때문에 스트레스도 많이 받고 의기소침해지시는 분들이 많습니다. 하지만 30대 다이어트는 단순히 의지만으로 가능한 것이 아니기 때문에 스스로 자책할 필요가 없는데요.

 

30대 여성의 몸은 엄청난 변화를 겪게 됩니다. 남성호르몬과 여성호르몬, 성장호르몬이 급격히 감소하게 됩니다. 이러한 호르몬의 변화는 비만을 유발하는 원인이 되어 20대와 똑같이 먹고 움직여도 쉽게 살을 찌게 하는 것이죠.

 

 

 

 

 

 30대를 위한 똑똑한 다이어트


30대 다이어트는 20대와는 다르게 시작되어야 하는데요. 특히 원푸드 다이어트, 굶는 다이어트는 절대 해서는 안되는 방법입니다. 30대가 이런 극단적인 다이어트를 할 경우, 신체 나이를 빠르게 40대로 만들기 때문인데요. 노화가 빨라지는 만큼 폐경기나 난임, 생리불순 등의 증상이 생길 가능성이 높아집니다.

 

모락한의원에서는 호르몬 균형을 망치지 않고 요요를 예방하기 위한 표준 감량 프로세스를 진행하고 있습니다. 1차 감량기, 정체기, 2차 감량기, 유지기 4단계를 거쳐 단계별로 체중감량을 도와드리고 있습니다.

 

 

 

 

 

 30대 다이어트를 위한 모락의 비책


모락한의원에서는 한방다이어트를 통해서 20대의 호르몬 밸런스로 균형을 맞추어 쉽게 살이 찌지 않는 상태로 만듭니다. 또한 보다 효과적인 다이어트 효과를 위해 개인의 체질에 맞는 약을 처방하고 있답니다.

 

모락한의원의 한약은 수면의 질을 높여 주고 이를 통해 성장호르몬을 증가시켜 주는데요. 성장호르몬은 회춘 호르몬으로도 불릴 만큼 피부를 탱탱하게 해주고 기초대사량을 높여주는 역할을 합니다. 다이어트 효과뿐만이 아니라 피부도 좋아지고 어려 보이게 하니 수면의 질도 반드시 관리해야겠죠?


이렇게 다이어트도 하고, 건강도 지켜주는 똑똑한 30대 다이어트, 모락한의원과 함께 해보시는 건 어떨까요?

 

 



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건강한 다이어트의 해답, 한방다이어트입니다!

 

 

 반복되는 다이어트의 실패


매번 반복되는 다이어트의 실패로 몸도 마음도 지쳐있는 분들이라면 주목해주세요! 혹시 굶는 다이어트, 원푸드 다이어트 등의 극단적인 다이어트를 해오진 않으셨나요. 


이러한 다이어트 방법은 일시적인 체중 감소는 있을지 몰라도 탄력 있고 균형 잡힌 몸, 건강한 몸을 만들 수는 없습니다.

 

 

 

 

 

 한방다이어트란?


다이어트에 대해 깊이 고민하셨던 분들이라면 한방다이어트에 대해 들어보셨을 텐데요. 한방다이어트란 말그대로 비만을 치료하는 한의학적인 방법을 말합니다. 


일반 다이어트와 다른 점은 개인의 체질을 파악한 후 맞춤 처방으로 이루어진다는 점인데요. 한방다이어트 자세하게 알아볼까요?

 

 

 

 

 

 한방다이어트 모락한의원에서


모락한의원에서는 개인의 체질과 몸 상태를 고려하여 모두 다르게 처방하고 있는데요. 한방다이어트 답게 불균형한 신체 밸런스가 개선되면서 생리통, 변비 등이 함께 좋아지는 것을 경험할 수 있습니다.

 

뿐만 아니라 장기 속에 쌓여있는 불필요한 독소와 노폐물을 제거해주기 때문에 원활한 영양소 흡수를 돕는 역할을 합니다. 영양소 흡수가 잘 되면 불필요한 식욕도 감소하기 때문에 자연스러운 다이어트가 가능하죠.

 

 

 

 

 

 한방다이어트로 체질의 변화까지?


모락한의원의 한방다이어트는 단순히 살을 빼는 것이 아니라 살이 쉽게 빠지고, 잘 찌지 않는 몸 상태를 만드는 것에 주안점을 두고 있습니다.

 

무작정 굶는 다이어트의 경우 신체 밸런스가 완전히 무너져 요요가 엄청난 속도로 진행되는 반면 한방다이어트는 개인의 몸 상태와 체질에 따라 처방되기 때문에 건강한 신체 밸런스로 되돌려 주는데요.

 

모락한의원의 한약은 다국적 제약사에서 사용하는 표준화되고 검증된 시설에서 제조됩니다. 30년 이상의 노하우를 가지고 있는 곳이기 때문에 안심하시고 한방다이어트에 도전해보세요!

 

 

 





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다이어트에 도움되는 식욕억제 음식 5가지!

 


다이어트 시에 가장 어려운 일이 식욕 억제가 아닌가 싶습니다. 다이어트를 시작하면 유난히 먹고 싶은 음식이 많아지고 더욱 배고픈 느낌이 들곤 하는데요. 오늘은 흔히 접할 수 있는 음식들 중에서 식욕 억제 효과가 있는 음식을 소개해드리겠습니다.

 

 

 

 

1. 물


물은 다이어트뿐만 아니라 건강을 위해서라도 자주 마셔주는 것이 좋은데요. 물을 마시면 포만감을 느끼게 되어 순간적인 식욕을 억제하는 데에 도움을 주는 것은 물론 체내 불순물을 배출해주는 효과가 있습니다.

 

일반적으로 갈증과 배고픔을 착각하는 경우가 많은데요. 다이어트 중이라면 배가 고플 때 물을 먼저 마셔보는 것이 어떨까요? 거짓 배고픔에서 벗어날 수 있답니다. 하지만 너무 많은 양을 마시면 오히려 건강에 악영향을 줄 수 있으니 적당량을 마시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

2. 사과


사과는 섬유질이 풍부한 반면 칼로리가 낮기 때문에 대표적인 다이어트 음식이죠. 보통 식사 전후에 포만감을 높여 식사량을 자연스럽게 줄일 수 있습니다. 또한 사과에 들어있는 펙틴은 변비에 도움을 주며, 폴리페놀이라는 성분은 노화 방지와 스트레스 해소에 좋다고 합니다.

 

 

 

 

3. 아몬드


견과류가 다이어트에 도움이 된다는 사실은 다들 아실 텐데요. 견과류는 포만감을 쉽게 느끼게 하는 것은 물론, 포만감을 지속되게 하여 과식을 막아줍니다. 특히 아몬드는 견과류 중에서도 식이섬유 함유량이 가장 높은데요.

 

불포화지방산이 풍부하여 인체 내 콜레스테롤을 낮추는 효과가 있으며 단백질, 비타민E가 풍부하기 때문에 피부의 노화를 늦춰준다고 합니다.

 

 

 

 

4. 고추


흔히 매운 음식이 다이어트 효과가 있다고 하는데요. 아주 틀린 말은 아닙니다. 고추에 들어있는 캡사이신 성분은 신진대사를 촉진시키고 포만감을 더 많이 느끼게 해준다고 합니다.

 

또 몸에 열과 땀을 내게 하여 칼로리 소모량을 높여주어 다이어트 효과를 얻을 수 있습니다. 특히 붉은 고추는 식욕을 감소시키고 에너지 소모를 향상시켜 지방의 축적을 막아준다고 합니다.

 

 

 

 

 

5. 다이어트 한약


마지막으로 소개해드릴 식욕 억제 음식은 모락한의원의 다이어트 한약입니다. 모락한의원은 엄선된 재료로 정성껏 달인 청정 한약만을 제공하고 있습니다.

 

다이어트 한약은 몸 속의 독소와 노폐물 배출을 원활하게 해주어 몸의 활력을 더해줍니다. 이런 장 디톡스의 효과로 인해 영양소 흡수가 잘 되면 불필요한 식욕을 줄이기 때문에 자연스러운 식욕억제가 가능하답니다. 아무쪼록 자연스러운 식욕억제로 건강한 다이어트 하세요!

 






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