다이어트를 할때 미리 여성탈모를 예방할 수 있을까?

다이어트와 탈모, 사실 이 둘은 굉장히 함께 가기 어려운 문제인건 맞습니다.



모발을 지키는데 가장 좋은 다이어트는 완만한 다이어트지만, 이렇게 했을 경우에는

효율이 떨어져 대부분은 집중적인 다이어트를 원하기 때문입니다.





특히 젊은 여성들의 경우 대부분 잘못된 식습관과 생활습관에 의해

탈모가 발생하는 경우가 많아 식사량을 조절하는 다이어트를 할 경우

다이어트에 의한 후유증으로 휴지기 탈모가 발생하기 쉽고.

불규칙한 생활습관은 건강한 모발을 성장하지 못하게 하면서

점점 모발이 약해지고 빠지게 만든 답니다.




 

이처럼 무분별한 식단조절로 인한 영양 불균형으로 초래된

여성 탈모는 단순 관리나 약물 복용만으로는

마음에 드는 치료 효과를 얻을 확률이 낮다는 점에 주의해야 해요. 


또한 이 때는 최대한 단기간동안 다이어트를 진행하는 것이 맞는 방법인데요.

또한, 탈모 정도와 몸 상태를 제대로 인지한 후 이에 따른 맞춤치료와 생활습관 개선이

이뤄져야만 여성탈모를 극복할 수 있는데요 .





모발의 합성이나 이런 것들을 도울 수 있는 

비타민, 미네랄 등 복합 영양제를 함께 섭취하는 것 또한 도움이 됩니다.



이에 한의학계에서는 여성탈모환자들의 체질과

생체활성도, 두피와 모발 상태 등을 토대로 개인에 따른 1:1맞춤치료프로그램

진행 중입니다.


 



스트레스, 영양불균형 등

후천적 요인으로 인해 발생한 여성형 탈모는

그 정도에 따라 3~6개월 가량의 치료기간이 소요되며,

한약 복용 및 약침치료가 필요해 단기적으로는 비용 부담이 발생하며

일정기간 꾸준히 치료를 받아야 해 번거로울 수 있지만

반드시 필요한 치료만 이루어지기에 치료 후 다시 탈모로 고민하는 일이 없으며

보다 건강한 다이어트를 성공할 수 있도록

식단조절까지 돕기에 일석이조의 효과를 얻을 수 있어요.




 

또한 처방된 한약이 여성질환치료까지 가능해

다이어트로 지쳐 있는 신체가 건강해진 것도 느낄 수 있답니다 ^^




 

따라서 안전하고 효과적인 여성탈모치료를 위해서라도

장기적으로 얼마만큼의 효과를 누릴 수 있는지를 우선적으로 따져 보는 것이 현명하며

채식위주 식사나 고기만을 섭취하는 황제다이어트 역시

탈모를 유발할 수 있기에 몸에 무리를 주는 다이어트는 최대한 피하는 것이

건강도 지키고 모발도 지키는 방법이라는 점

잊지 마세요~




 




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